如何养育一个有情商的孩子




   作为父母,您有责任鼓励孩子发展自己的智力。当然,这意味着学术智慧,但这并不是唯一重要的智慧类型。情绪智力被定义为一个人在尊重他人情感的同时适当表达和管理情感的能力。这是儿童可以在任何年龄开始学习儿童情商教育的一套技能。情商的好处是有道理的。一个能够在生气时使自己平静下来的孩子在困难的情况下可能会表现良好。与能够生气时尖叫或说些卑鄙的孩子相比,能够以健康方式表达自己情绪的孩子可能会保持更健康的关系。好消息是,所有孩子都有能力学习情绪智力技能。他们只需要大人来教他们如何做。
  
这是儿童可以在任何年龄开始学习儿童情商教育的一套技能。
 
1.标记孩子的情绪
孩子们需要知道如何识别自己的感受。您可以通过给孩子的情绪起个名字来帮助孩子,至少可以怀疑孩子的情绪。
 
2.表现出同理心
当您的孩子感到不安时(尤其是当他的情绪看起来有点戏剧化时),可能会试图将她的感觉降到最低。但是,不屑一顾的评论会告诉你的孩子,她的感觉是错误的。
 
3.适当的表达情感的示范方法
孩子们需要知道如何以社交方式来表达自己的情感。因此,尽管说“我的感情受到了伤害”或画一张悲伤的脸可能会有所帮助,但尖叫和扔东西并不适合。

这是儿童可以在任何年龄开始学习儿童情商教育的一套技能。
 
4.教健康的应对技巧
一旦孩子了解了自己的情绪,他们就需要学习如何以健康的方式应对这些情绪。对于小孩子来说,知道如何让自己冷静下来,振作起来或面对他们的恐惧可能会很复杂。
 
5.发展解决问题的能力
建立情绪智力的一部分涉及学习如何解决问题。在对感觉进行标记和解决之后,是时候研究如何解决问题本身了。
 
6.使情绪智力成为一个持续的目标
无论您的孩子在情感上看起来多么聪明,总会有改善的空间。整个童年和青春期可能会有一些起伏。随着年龄的增长,他可能会面临挑战自己技能的障碍。因此,将技能培养纳入您的日常生活是一个目标。当您的孩子很小的时候,每天都在谈论感受。

这是儿童可以在任何年龄开始学习儿童情商教育的一套技能。
 
  谈论书籍或电影中的情感人物可能会感觉到。讨论可以解决问题的更好方法,或者角色可以用来尊重他人的策略。随着孩子的长大,谈论现实生活中的情况-无论是他在日常生活中遇到的事情,还是您在新闻中读到的问题。使其成为正在进行的对话。用你的孩子的错误,因为机会变得更好。当他因为生气或伤害某人的情绪而表现出来时,请花点时间谈论他将来如何做得更好。有了您持续的支持和指导下,您的孩子可以发展的情商和精神力量,他需要在生活中取得成功。


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